核心提示：（动作各称）一、起势十三、右蹬脚二、野马分鬃（3）十四、双峰贯耳三、白鹤亮翅十五、左蹬脚四、左右搂膝拗步（3）十六、左下势独立五、手挥琵笆十七、右下势独立六、倒卷肱（4）十八、玉女穿梭（2）七、左揽雀...
（动作各称）
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一、起势 |
十三、右蹬脚 |
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二、野马分鬃（3） |
十四、双峰贯耳 |
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三、白鹤亮翅 |
十五、左蹬脚 |
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四、左右搂膝拗步（3） |
十六、左下势独立 |
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五、手挥琵笆 |
十七、右下势独立 |
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六、倒卷肱（4） |
十八、玉女穿梭（2） |
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七、左揽雀尾 |
十九、海底针 |
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八、右揽雀尾 |
二十、闪通背 |
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九、单鞭 |
二十一、转身搬拦锤 |
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十、云手（3） |
二十二、如封似闭 |
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十一、单鞭 |
二十三、十字手 |
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十二、高探马 |
二十四、收势 |
授课人：汪永林 姜服莲
二OO九年四月二十四日
